白银交易恐惧心理要怎么处理？

调查显示，很多白银交易者都承受着害怕亏损也害怕盈利的心理折磨，进场前摇摆不定。我们都知道，恐惧亏损是很常见的负面心理，而实际上，恐惧盈利的心理也同样普遍且具有毁灭性。今天小编就给大家介绍一下白银交易恐惧心理要怎么处理？

恐惧心理包括对亏损和盈利的恐惧。前者很好理解，这是人面对风险和损失时出现的正常规避反应。一旦遭遇严重亏损甚至连续亏损，看着账户资金不断减少，很多交易者肯定都会面临巨大的心理压力。而恐惧盈利的心理大多出现在行情暴涨暴跌或者账户资金暴增的时候。

无论恐惧盈利还是亏损，这类交易心理的主要成因主要是以下几个：

1. 缺乏交易系统或交易系统不稳定；

2. 不理解市场及所交易的品种；

3. 没有正确认识并面对自己的负面情绪。

如何应对白银交易恐惧心理？

1. 制定明确的交易目标和计划。严格遵守计划和纪律可让交易者在关键时刻更加简洁利索地行动，同时还可增加交易者的信心。

2. 由于恐惧更多地源于账户资金面临持续回撤，要减少这种心理的负面影响，交易者应当符合自己实际情况的资金管理计划，比如将资金十等份，逐步增加资金量并限定每份资金面临的亏损限制；设定每日、每周或每月最大亏损范围；根据走势规律限定每个交易品种的止损线等。

3. 坚持模拟与每日复盘。模拟对于新手交易者来说至关重要。在这个过程中你要熟悉不同市场及交易的模式，了解关于交易的一些基本概念，同时也要留意自己的心理状态。而无论在模拟还是真实交易中，你都要坚持每日复盘，正确承认和理解每笔亏损的原因以及资金曲线的回撤情况。积累的经验越多，交易当中遇到突发情况也不容易恐惧。

4. 学会坦然面对盈亏，勇敢承认错误。很多交易者都有过于自满的毛病，每次看错行情甚至蒙受亏损后也不愿意承认错误，反而继续激进地进行交易操作来证明自己，结果往往弄巧成拙，还可能导致自己产生恐惧症。

5. 承认负面情绪的存在并试图挖掘背后的信息。在进行交易心理训练时，我们不要试图克制或否认恐惧、焦虑与不安这些情绪，而要学会反思背后的原因并试图找对策。当你心中出现恐惧，你得承认存在这种情绪是正常的，然后不断反问自己：我为什么会感到害怕？是交易中出现新的突发情况还是其他缘故？这种害怕的程度有多严重？是否处于正常范围？可以如何解决？人的心理都会有一个耐受期，刻意的训练和磨炼可减弱负面心理对交易的影响。

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